Partner News:

Kung ano ang magluto para sa Easter: isang masarap at maligaya recipe

Pagkatapos ng Mahal na Araw nais pagkakaiba-iba at goodies, ngunit ito ay mahalagang tandaan na ang holiday pagkain ay hindi dapat maging malubha. Mas gusto na prutas at gulay salads, paghilig karne at liwanag na dessert. Dahil ang matarik na pagbabago sa diyeta (mula lean cereal - upang ang mga produkto ng hayop pinanggalingan) ay maaaring negatibong maapektuhan ang iyong kalusugan. Nag-aalok kami sa iyo ng karapatan at masarap na mga recipe na kung saan ang iyong mga talahanayan para sa Pasko ng Pagkabuhay ay pino at masarap.

Lutong ham, turkey

Mga Sangkap:

  • turkey fillet - 700 g
  • spices (coriander, balanoy, romero, paminton, oregano, itim na paminta at pula, pinatuyong bawang)

Paano magluto?

  • Hugasan ang mga pilete tuyo na may papel na tuwalya upang alisin ang labis na kahalumigmigan at kuskusin pampalasa sa lasa. Upang makakuha ng isang masarap na karne, dapat itong maging ganap na dry.
  • Mag-iwan ng karne sa 2-3 oras upang ito ay babad na babad na may pampalasa.
  • I-wrap ang dibdib ng pabo sa 3-4 layer ng palara at ipadala sa multivarku paglalagay ng "Paghurno" mode. Cook pinakuluang karne ng baboy tungkol 45 minuto.
  • Kapag cool na ulam palawakin foil at alisan ng tubig.
  • Panatilihin pinakuluang karne ng baboy sa isang glass dish sa isang refrigerator.

naging halaya manok

Mga Sangkap:

  • manok - 300 g
  • karot - 1 piraso.
  • pampalasa
  • gulaman

Paano magluto?

  • Hugasan ang manok tanggalan ng buto at pigsa sa inasnan tubig. Karot alisan ng balat at pigsa, masyadong. Sa katapusan, idagdag ang pampalasa sopas.
  • Pagkatapos, i-cut ang manok sa cubes at karot ring.
  • I-dissolve dyelatin ayon sa mga tagubilin.
  • Ayusin ang carrots sa ilalim ng magkaroon ng amag, sa tuktok - hiwa manok.
  • Ikonekta ang gelatin na may sabaw at ibuhos ang mga ito karot na may manok.
  • Mag-iwan ng jelly lumapot. Sa kahilingan, maaari mong palamutihan ito sa tuktok ng isang munting sanga ng perehil o dill.

Easter table na lamang ay hindi maaaring gawin nang walang ito masarap na parang halaya. Kaya huwag kalimutan upang magluto ito, hindi bababa sa para sa 10-12 oras bago ang holiday. Kung hindi, hindi siya ay magkaroon ng panahon upang patigasin rin.

Leafy salad na may de-latang tuna, kamatis at itlog

Mga Sangkap:

  • pulang sibuyas - & frac12; PCS.
  • seresa mga kamatis - 100 g
  • Naka-kahong mais - 120 g
  • De-latang tuna - 160 g
  • Mozzarella - 100 g
  • itlog ng manok (suit at pugo) - 3 piraso.
  • langis ng oliba - 3 Art. l.
  • Balsamic suka - 1 tsp ..
  • salad mix - 150 g
  • asin
  • paminta

Paano magluto?

  • Pakuluin ang itlog. Kapag sila ay cooled, alisan ng balat ang mga ito mula sa shell at hiwa sa hiwa.
  • Salad halo na rin, hugasan, tuyo at ilagay sa isang malaking mangkok.
  • Linisin ang bombilya mula sa alisan ng balat at hiwa sa kalahati rings.
  • Wash seresa mga kamatis, gupitin sa kalahati at magtanong.
  • Ang bawat bola mozzarella, gupitin sa kalahati at ipadala ito sa isang mangkok na may sibuyas at mga kamatis.
  • Dahil de-latang tuna mais at patuyuin liquid at kumonekta sa iba pang mga sangkap.
  • Pagkatapos panahon na may asin salad, magdagdag ng isang maliit na langis ng oliba at balsamic sarsa.
  • Sa katapusan, linisin ang mga itlog at hiwa hiwa at inyong ginayakan ang kanilang salad.

Bitamina fruit salad

Mga Sangkap:

  • haras bombilya - 1 piraso.
  • orange - 1 piraso.
  • salad mix - 40 g
  • Garnet - & frac12; PCS.
  • almond petals
  • langis ng oliba

Paano magluto?

  • Alisan ng balat ng dalandan mula sa alisan ng balat, membranes at pelikula. Pagkatapos ay i-cut papunta sa hiwa o cubes at ilagay sa isang plato na may juice precipitated.
  • Tagain ang haras at ipadala ito kasama ang mga granada buto na orange.
  • Sa katapusan ng salad dekorasyon na almond petals, pagdagdag ng ilang patak ng langis ng oliba. Dahil ang salad ay binubuo ng makatas prutas, ito ay posible upang kumain nang walang mantikilya.

Easter talahanayan ay dapat sagana. Maaari mong i-magluto ng ilang iba't ibang salads na may iba't ibang mga sangkap. Halimbawa, prutas at gulay na may karne at isang pinaghalong mga herbs.

Arugula salad na may tuna

Mga Sangkap:

  • tuna - 150 g
  • Cherry - 4-5 piraso.
  • pugo itlog - 2 piraso.
  • alcaparras - 2 Art. l.
  • arugula
  • langis ng oliba
  • lemon juice
  • asin
  • paminta

Paano magluto?

  • Inihaw na tuna na may asin at paminta, budburan lemon juice at magprito sa grill scorodite 1-2 minuto sa magkabilang panig.
  • Cherry mga kamatis at pinakuluang pugo itlog hiwa sa hiwa. Pagkatapos ilatag isang kama ng arugula.
  • Sa katapusan ng panahon na may langis ng oliba salad.

Telapii fillet na may herbs

Mga Sangkap:

  • telapii fillet - 1 piraso.
  • langis ng oliba - 1 Art. l.
  • asin
  • lemon pepper
  • isang timpla ng Italyano herbs
  • dill

Kung paano magluto?

  • Telapii bangkay wash, brush na may langis ng oliba sa magkabilang panig, panahon na may asin, budburan ng pinaghalong mga Italian herbs at lemon pepper.
  • I-wrap ang tanggalan ng buto sa sulatan at maghurno sa oven 20 minuto sa 180 degrees.
  • Sa katapusan dekorasyunan ang natapos fillets makinis tinadtad dill at gulay upang pumili mula sa.

Itlog pinalamanan na may tuna

Mga Sangkap:

  • itlog ng manok - 6 piraso.
  • tuna sa sarili nitong juice - 1 Bank
  • green - 50 g
  • lemon juice - 2 tsp ..
  • asin
  • pampalasa sa lasa

Paano magluto?

Well, ano ang isang maligaya talahanayan sa Pasko ng Pagkabuhay na walang itlog? Nag-aalok kami magluto ng ilang mga masarap na salad.

  • Pakuluin itlog, cool, alisan ng balat off ang shell, gupitin sa kalahati at alisin ang yolks.
  • Tuna mash na may isang tinidor, ihalo sa isang itlog pula ng itlog at makinis tinadtad gulay. Pagkatapos ay idagdag sa mga ingredients, lemon juice, asin at pampalasa sa lasa at ihalo na rin.
  • Magsimula ng isang natanggap na timbang ng itlog puti at dekorasyunan ang berde o suwi hiwa gulay.

Talahanayan para sa Pasko ng Pagkabuhay: canapé na may salmon

Mga Sangkap:

  • Salmon - 100 g
  • cottage cheese - 50 g
  • itim na tinapay - 5-7 hiwa
  • halaman

Kung paano magluto?

  • Hugasan gulay at tumaga. Tiklupin ang cream cheese na may herbs sa isang blender at inyong ginigiling hanggang makinis.
  • Pagkatapos ay kunin ang mga tinapay sapal sa anyo ng isang bilog. Upang gawin ito, maaari kang gumamit ng salamin. Salmon hiwa sa strips.
  • Ang bawat piraso ng tinapay pagkalat cottage cheese cream. Siya ilagay sa itaas ng manipis na piraso ng salmon, pagpalit nito sa isang tube.
  • Palamutihan na may isang munting sanga ng halaman canapé at pag-ugnayin skewers.

Festive lutong peras

Mga Sangkap:

  • peras - 1 piraso.
  • curd - 70 g
  • nogales - 15 g
  • honey - 1 Art. l.
  • kanela
  • vanilla

Paano magluto?

  • Pear wash, cut sa kalahati, alisin ang core. Mga nogales ay isang maliit na crush.
  • Pagkatapos ihalo ang cottage cheese na may isang kurot ng kanela at banilya. Ang resultang timpla nagsisimula sa bawat kalahati ng isang peras. Ibuhos sa ibabaw ng mga ito na may honey at palamutihan na may mani.
  • Maghurno sa oven dessert 20-25 minuto sa 180 degrees.
  • Pagkatapos pagluluto ang ulam lay out sa isang plato at palamutihan na may kanela kapag binanggit.

dessert na ito ay isang tunay na palamuti ng iyong talahanayan para sa Pasko ng Pagkabuhay. Dahil ito ay madaling ihanda at gamitin, at maaaring maging mainit o malamig.

Cake "Polennitsa"

Mga Sangkap:

Para sa mga cakes:

  • itlog - 3 piraso.
  • sinagap na gatas - 5 Art. l.
  • kasein (o iba pang mga pagkain) - 50 g
  • disintegrant - 1 tsp ..
  • natural yoghurt - 8 Art. l.
  • pangpatamis

Para sa mga cream:

  • curd (2%) - 200 g
  • natural yoghurt - 200 g
  • sinagap na gatas - 1 Art. l.
  • mababang-taba ng gatas - 100 ml.
  • stevia
  • pulot

Paano magluto?

  • Fry 6 Art. l. may pulbos gatas sa isang pan nang walang langis. Pagkatapos palis magkasama na kasama niya ang lahat ng mga sangkap para sa cake sa isang blender itlog, kasein, baking powder, yogurt, pangpatamis.
  • Ilagay ang kuwarta sa isang hugis-parihaba silicone mat. Maghurno cake 10-15 minuto sa 200 degrees. Kapag ang keyk ay tumaas (pumintog), alisin ito mula sa oven at magtabi sa cool down.
  • Pagkatapos, kunin ang mga cake sa strips. Half - 20 cm kapal ng tungkol sa kalahati - 10 cm.
  • Palisin ang lahat ng sangkap sa isang blender sa cream: cottage cheese, yogurt, gatas, mababa-taba ng gatas at stevia.
  • Ang ibaba ng form (10h20) Cake Shot foil o kumapit film at simulan upang mangolekta ng mga cake. Sundin ang mga pamamaraan: Una layer - cream, ang pangalawang - strips malaking cake, ang ikatlong - cream, ika-apat na - maliliit na piraso cake. At kaya hanggang sila maubusan ng mga sangkap.
  • Palamutihan tuktok ng cake na may tinunaw na tsokolate at berries. Magpadala ng cake sa ref para sa 8 oras, sa gayon ito ay lubos na babad na babad.

Live well, magluto na may pag-ibig!

Pagkain at Figure